Le dimanche 25 octobre, on passe à l'heure d'hiver : à 3 h, il sera 2 h. Pour nous, c'est une heure de sommeil en plus. Pour nos animaux, qui vivent au rythme des repas et des promenades, c'est surtout un emploi du temps qui change d'un coup. Voici comment les aider à s'adapter en douceur.
1. Décalez les repas progressivement
Votre chat réclame sa gamelle à 7 h ? Après le changement d'heure, son estomac indiquera toujours « 7 h »… mais votre réveil affichera 6 h. Dès le 19 octobre, décalez les repas d'environ 10 minutes chaque jour. En une semaine, le nouvel horaire est en place sans frustration.
2. Gardez les promenades à heure fixe
Le chien aussi a son horloge interne. Décalez les sorties petit à petit, comme les repas, et gardez ensuite des horaires réguliers : cela le rassure et limite les accidents à la maison chez le chiot.
3. Soyez visible pendant les balades du soir
Avec l'heure d'hiver, la nuit tombe vers 18 h. La promenade d'après le travail se fait souvent dans le noir, et parfois sous la pluie. Pour que les automobilistes voient votre chien, misez sur des bandes réfléchissantes : un imperméable pour chien avec capuche et bandes réfléchissantes le garde au sec et le rend visible. Portez vous aussi un vêtement clair ou une lampe.
4. Occupez votre chat pendant les longues soirées
Moins de lumière, c'est souvent moins d'activité… et un chat qui s'ennuie peut devenir très actif la nuit. Prévoyez 10 à 15 minutes de jeu le soir, puis un petit repas : il dormira mieux. Un tunnel pour chat avec lit donut sert de terrain de jeu, puis de coin sieste.
5. Offrez-lui un poste d'observation
Les chats d'intérieur adorent regarder dehors, surtout quand les journées raccourcissent. Placez un arbre à chat avec griffoirs et hamac près d'une fenêtre : il pourra griffer, grimper et profiter de la lumière du jour.
6. Ne cédez pas aux réveils trop matinaux
Pendant quelques jours, votre animal risque de vous réveiller « trop tôt ». Évitez de le nourrir à ce moment-là, sinon il apprendra que miauler ou aboyer à l'aube fonctionne. Restez calme et attendez l'heure prévue.
À retenir
Décalez repas et sorties de 10 minutes par jour à partir du 19 octobre, misez sur la visibilité pour les promenades du soir et prévoyez du jeu en fin de journée. Retrouvez nos accessoires dans les collections Chiens et Chats.